台東区三ノ輪|回復期リハビリ病棟・在宅医療

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〜実際どうなの?コレステロール〜

外来で健診結果を説明するとほぼ聞かれる、
「先生、#コレステロール がちょっと高めなんですけどこれはどうなんですか??」
という質問。

そんな方にはいつも成り立ちから説明しています。
①そもそも身体には必須の成分だけど多すぎるとよくないので、ほどほどがちょうど良い。
②コレステロールは肝臓で作られて#LDL という乗り物に乗って全身に運ばれる。
③全身に行き届いて余ったコレステロールは#HDL という乗り物に乗って肝臓に戻る。

→つまり、LDL(悪玉)が多いと全身にコレステロールが溜まってしまう。またHDL(善玉)が少ないと全身から肝臓にコレステロールを戻せなくなる。

→高LDLと低HDLは良くない

と説明してます。
実際にどれくらいの数値を目指すのかは人によって変わるので、それは次回以降でお話します!

ちなみに中性脂肪も高くないに越したことはないんですが、コレステロールほど重要視していません。
ここらへんもまた説明しますね!

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また、同善病院がコミュニティホスピタルへと進化していくための軌跡として、日頃の取り組みや地域活動も公開していきます!
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